Psicoterapia junguiana e Psicossomática

A Psicoterapia Junguiana é também chamada de Psicologia Analítica. Criada pelo médico psiquiatra Carl Gustav Jung. A psicologia analítica objetiva o autoconhecimento. A questão é tornar-se você mesmo!  Adotar um estilo de vida consciente da sua relação com o mundo, com as pessoas ao seu redor e com a sua própria profundidade. A psique, conforme Jung ensinou, carrega dentro de si todas as respostas necessárias. O reconhecimento destas mensagens do inconsciente revela sentidos e significados, para que, enfim, você se torne mais inteiro.

Psicoterapia junguiana e sonhos:  O sonho é uma manifestação criativa da psique (mente inconsciente e consciente) e transcende os meros cinco sentidos. Portanto, os sonhos podem, de forma simbólica e numa linguagem própria, revelar questões de sua personalidade que precisam ser trabalhadas.

A Psicossomática  é uma abordagem; um modo de entendimento do ser humano em toda sua integralidade, sem separação mente/corpo/espirito/social/ambiental. Não privilegia a doença ou o órgão, mas a pessoa com seu jeito de sentir, de pensar e agir. A mente e o corpo formam um sistema único e os mecanismos inconscientes são muito presentes nesta ligação. Por isso é comum a sensação inicial de que os sintomas “vieram de repente”, “ou não existir nenhum motivo para que os sintomas aparecessem”. É difícil para um paciente com gastrite identificar quais podem ter sido as causas emocionais de desencadeamento de uma nova crise. A ansiedade e a irritabilidade são sentimentos comuns nos quadros psicossomáticos, e há uma tendência a identificar e culpabilizar eventos externos pelo problema, aumentando a sensação de impotência diante das dificuldades. É importante deixar claro que o corpo também deve ser cuidado com os tratamentos adequados (A pessoa com gastrite deve procurar o médico e realizar exames solicitados, tomar os remédios prescritos, fazer uma dieta alimentar caso seja indicada). A terapia Psicossomática é um novo jeito  de olhar o ser humano, como disse á cima de forma integral! E atua como tratamento complementar, para a cura das doenças ou estabilidade do quadro.