Quando aprendermos a ouvir ou sentir o nosso Self em que segundo a psicologia junguiana é a imagem de Deus em nós rumo ao nosso verdadeiro eu, rumo ao que realmente somos e pararmos de esperar dos outros algo que é nosso estaremos no nosso caminho....Muitas vezes estamos acostumados que outras pessoas nos digam o que fazer, ou damos tanto ouvido a todos e ainda achamos que a decisão foi nossa, mas não! estamos sendo influenciados sim, e somos influenciados o tempo todo pela mídia, amigos, sociedade e principalmente família mesmo antes de nascer já somos influenciados pela família, muitas vezes nos pegamos tendo atitudes que se tornaram quase que automáticas, mas não são nossas são dos nossos pais, muitas vezes a sociedade impõe e fazemos, a igreja impõe e fazemos, somos quase robôs, quem é você? quer descobrir que você é? O autoconhecimento é a chave para se desvincular o máximo disso tudo e encontrar-se com quem realmente se é, mas que ficou esquecido, aprende-se a ouvir e sentir o Self, é claro que terá que passar por muitas etapas para se atingir a completude, mas vale muito a pena é sua saúde que esta em jogo! quanto menos você se conhece mais risco tem de adquirir doenças( depressão, câncer, dores e muito mais). Muitas vezes nos queixamos que somos infelizes ou que nada da certo, mas na verdade você já parou para se perguntar se este é mesmo o seu caminho? ou por que esta neste caminho? muitos se surpreendem quando pensam nisso, pois percebem que este foi o caminho que decidiu fazer por que a família sempre achou o melhor e você acreditou nisso como se fosse seu, mas não é!
O que se busca é a sensação de completude e do todo que sentimos apenas quando estamos o mais inteiro possível, o papel da psicoterapia Junguiana é ajuda-lo(a) a ficar o mais inteiro possível, rumo ao caminho da individuação que significa torna-se o que realmente se é, sentir a liberdade de ser o que se é e realmente ser você!
Janaina Martins Maneira ( Psicoterapeuta Junguiana, psicossomátista, auriculoterapeuta e cirurgiã dentista).
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